Tenis klub Borik otvara mjesta za nove članove svih uzrasta i razina znanja! Zainteresirani se mogu javiti putem Facebooka ili na broj +385958552370.
Evo zbog čega je TK Borik idealan odabir:
Tim stručnjaka kineziologa vodit će vas kroz sve faze teniskog razvoja, a naše najmlađe pedagoški usmjeravati prema zdravim životnim navikama.
Teniski i kondicijski stručnjaci provest će s vama plan i program, detaljno ga slijediti i razvijati i unaprjeđivati vaše motoričke i funkcionalne sposobnosti.
Pedagoški pristup s djecom, jer najbolje i najbrže se uči s osmijehom na licu. Tad se najlakše stječu radne navike, disciplina, a ako se djetetu pravilo predoči sport i natjecanja dijete će zavoljeti izazove i neće imati straha pred budućim zadatcima.
Zašto tenis?
Tenis je kompleksan sport koji razvija sve najvažnije motoričke i koordinacijske vještine djeteta. Tenis je sport čije se djelovanje pozitivno reflektira na razvoj fizičkih, psihičkih i emocionalnih vještina. Sve one povoljno djeluju na zdravlje djeteta, a kasnije su korisne i u samom životu.
1. Tenis utječe pozitivno na:
• razvoj snage i izdržljivosti
• razvoj ravnoteže i osjećaja za simetriju
• razvoj osjećaja za ritam kretanja i pravi timing
• brži refleksi (eksplozivnost)
• poboljšanje opće koordinacije
• povećana pokretljivost zglobova
• istezanje i jačanje mišića
• poboljšan apetit i probava
2. Poticanje mentalnog razvoja
Treningom dijete postaje sposobno koncentrirati se kroz duže vrijeme i suočiti s izazovima. S vremenom dijete postaje sposobno nositi se s uspjehom ali i neuspjehom i razočarenjima. Dijete koje se naučilo nositi s porazom kasnije se lakše nosi i sa životnim problemima pa tako tenis utječe pozitivno na:
• jačanje samopouzdanja
• razvoj samodiscipline
• razvoj samomotivacije
• razvoj koncentracije
• razvijanje strpljenja
• povećano zanimanje za vanjski svijet
• povećanje kontrole nad sobom i okolinom
• upoznavanje novih situacija
• smanjenje napetosti i pojave depresije
3. Razvoj socijalnih i emocionalnih vještina:
Tenis je idealan način da dijete upozna nove prijatelje i razvije osjećaj za „teambuilding”. Satovi tenisa uglavnom se organiziraju u grupi u kojoj se razvija timska atmosfera, a klupska i školska natjecanja posebno razvijaju osjećaj pripadnosti ekipi pa tako utječe na:
• sklapanje novih prijateljstava
• osjećaj pripadnosti
• stjecanje iskustva
• prihvaćanje autoriteta
• posvećivanje pažnje drugima
• razvoj empatije – sposobnosti predviđanja tuđih reakcija i osjećaja te njihovo razumijevanje
• ugradnja i razvoj socijalnih karakteristika poput ljubaznosti, suosjećajnosti i prihvaćanja drugih
• razvoj samokontrole i obuzdavanje frustracija na negativne kritike
• razvoj ljubavi prema sportu
